भारतीय रेल्वेचे नवीन 'स्वारेल' अ‍ॅप आता मोबाईलवर डाऊनलोड करता येईल. यासंबंधित संपूर्ण माहिती पाहूया.
हाडांच्या आणि दातांच्या आरोग्यासाठी कॅल्शियम हे एक आवश्यक खनिज आहे. दुधाचा कॅल्शियमचा समृद्ध स्त्रोत आहे. परंतु, केवळ दूधच नाही तर कॅल्शियम असलेले इतरही अनेक पदार्थ आहेत. दुधापेक्षा जास्त कॅल्शियम असलेल्या काही पदार्थांबद्दल जाणून घेऊया.
अव्हेनिस स्टँडर्ड व्हेरियंटमध्ये १२४.३ सीसी, सिंगल-सिलिंडर, एअर-कूल्ड इंजिन आहे जे ६,७५० आरपीएमवर ८.५ बीएचपी पॉवर आणि ५,५०० आरपीएमवर १० एनएम टॉर्क निर्माण करते.
उच्च दर्जाच्या मॉडेलमध्ये लेव्हल-२ ADAS सुविधा आणि BNCAP चे ५ स्टार सुरक्षा रेटिंग आहे. कर्व्ह ईव्ही सप्टेंबर २०२४ मध्ये भारतात लाँच करण्यात आली.
प्रोटीन्स शरीरासाठी अत्यंत महत्त्वाचे आहेत. हाडांच्या आणि स्नायूंच्या आरोग्यासाठी, शरीरात ऊर्जा निर्माण करण्यासाठी आणि रोगप्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी प्रोटीन्स आवश्यक आहेत. चिकन आणि अंडी ही प्रोटीनचे उत्तम स्रोत आहेत.
नवीन कपडे कितीही महाग असले तरी धुतल्यावर त्यांचा रंग फिका पडतो किंवा चमक कमी होते. पांढऱ्या कपड्यांचे तर अजूनच हाल. त्यावर जर डाग पडले तर धुतल्यानंतरही ते नीट स्वच्छ होत नाहीत.
मूत्रपिंडे ही आपल्या शरीरातील महत्त्वाची अवयव असून रक्तातील टाकाऊ पदार्थ आणि अतिरिक्त द्रव बाहेर टाकण्याचे काम करतात. काही सामान्य औषधे मूत्रपिंडांना हानी पोहोचवू शकतात, विशेषतः दीर्घकाळ किंवा जास्त प्रमाणात घेतल्यास. अशी कोणती औषधे आहेत ते पाहूया.
पुरुषांमधील वंध्यत्वाचे एक प्रमुख कारण असलेल्या स्पर्म काउंटची आता घरीच तपासणी करता येते. नवीन वैद्यकीय किट्स आणि स्मार्टफोन आधारित उपाय तुम्हाला तुमचे स्पर्म काउंट खाजगीपणे तपासण्यास मदत करतात.
फॅटी लिव्हर आजारामागे चुकीचे अन्न, चुकीची जीवनशैली, वाढलेले वजन, इन्सुलिनचा प्रतिकार, चयापचय समस्या ही कारणे आहेत. पण काही कुकिंग ऑइल या समस्येवर उपाय म्हणून काम करतात असे अभ्यासातून दिसून आले आहे. ते कोणते ते पाहूया.
